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Über den Kurs
Mit sanfter Bewegung entspannt in den Feierabend! Egal ob Du Yoga-Einsteiger bist oder schon eine Weile dabei bist - Du bist herzlich zu unserer 60 minütigen Yoga Session eingeladen! Wir kombinieren Achtsamkeits- und Körperübungen, die Deinen Körper stärken und Deine Muskeln entspannen. Lass den Alltag hinter Dir und gönn Dir Zeit für Dich!
Dauer: 1 Stunde - Beginn 19:00 Uhr
Online via Zoom: Du bekommst mit der Kaufbestätigung einen Download mit dem Zugangslink von uns.
Deine Kursleiterin
Silvi Schlötzer
Silvi ist zertifizierte Yogalehrerin, Entspannungstrainerin und Physiotherapeutin. Sie ist unsere Expertin rund um Bewegung, die sich gut anfühlt.
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